スタッフ日記
久々のブログ！ 気付いたら年が明けてしまっておりました。♀️ TACは今日から始動！ 2人の学生さんの最後の学期になります。 今日は火曜日なので、FM自身の著書、The Universal Constant in Livingを読む日。 今日読んだ内容は大体こんな感じ↓ When these po…
先日、韓国ソウルから2人のアレクサンダー・テクニークの先生がTACを訪問してくださいました。 このお二人は、昨夏ダブリンで行われたコングレスで、ヨシ校長がAvi先生を通して知り合われたそうです。 TACのメンバーも韓国からの先生方を迎えて、みんな興味…
今日まで３日間、ドロシア先生がTACを訪れてくれました。 今回のドロシア先生の訪問の目的は、モデレーションでもなかった事、クラスの人数が少なかった事もあり、全体的にゆったりとした雰囲気でした。 学生さんもたくさんレッスンが受けられて、充実した３…
前回に続き、今回の国際ATコングレスでの体験をお話しします。 今回は、私のプレゼン後のエクスチェンジワークについてです。 プレゼンのタイトルは、 【What is AT ‘Work Exchange’ for us? Beyond science! Beyond art! (A Japanese Musical Medical Docto…
TACは、今週から授業が始まりました。 みんな、久しぶりの学校でワークを楽しんでいます。 さて、前回に続き、今回も国際ATコングレスでの体験をお届けします。今回は、いよいよ私自身のプレゼンについての報告です。 【私がAT界でできること】 コングレスに…
皆さん、こんにちは。 最近は、TACの公式X（元ツイッター）を始めたので、こちらをあまり更新できておりませんでした。♀️ TACの公式Xは、 https://x.com/tac1869 になります。 さて、7月9日をもってTACの春学期は無事終了致しました。 TACは、ちょうど３周…
今週は3日間、TACにアヴィ先生がイスラエルから教えに来てくれました。 アヴィ先生は、FM・アレクサンダーの愛弟子であるマクドナルドの学校を卒業され、現在は自身で教師養成学校を運営されています。 アヴィ先生とヨシ先生（校長）は、以前から気の合う兄…
皆さん こんにちは！ ブログ更新をさぼり過ぎており、気づいたらもう新学期ですね。さて、TACは春からの新学期もすでに始まっています。 TACには新学期早々、イギリスのSTAT（The Society of Teachers of the Alexander Technique ）からモデレーターとして…
今日は、2年生Kさんのプレゼンテーションの日でした。 Kさんがふり返りを書いて下さったので、そのまま貼り付けますね。 お題！ 「あなたがATについて思っていることを教えて下さい」 TACに入学してから1年半、ちょうど折り返し地点までやってきました。 自…
久しぶりの更新となりました。♀️ 11月13日は、TACの秋の遠足として、江東区の清澄庭園に行きました。 清澄庭園は、 「都立文化財９庭園の中の一つで、明治11年（1878年）深川清住町と伊勢崎町の土地約3万坪を、三菱財閥創業者の岩崎弥太郎が買い取り、以降…
今日はTACの授業の中から、毎週火曜日の「本読み」の時間をご紹介したいと思います。 この時間は、アレクサンダーテクニークについて書かれた本を皆で読みながら、話し合います。 先学期まではF.M アレクサンダー自身の執筆を原語で読んでいましたが、 今学…
お久しぶりです。ずいぶん長い間、ブログ更新をさぼっておりました。♀️ TACは長い夏休みを経て、9月から授業を開始をしております。 新入生も入り、最近はビジターさんも多く、とてもにぎやかになりました。 さて、9月11日はお茶休憩の時間に、 「ヨシ校長…
皆さんこんにちは。 スタッフの遠藤です。 今日のティータイムは通常メンバーに加え3人のビジターさん、帰国中のヨシ先生の奥様と総勢12名になり、学期末パーティーのような盛況ぶり。 ↓(テーブルが一つでは足りなくなり、ちゃぶ台も登場です) 宴もたけなわ…
皆さん、こんにちは。TACスタッフの棚橋です。 今回は学生Kさんのプレゼン紹介です。 お題は 「谷中先生のピアノとワークの謎を解く旅！？」 です。 TACで経験した「音楽を描く」谷中先生のワーク、そして先生の弾くピアノには「煮物」のような何ともいえな…
今日は、TACのイベント、クラニオ＊の先生方とワークをシェアするビックイベントでした。 ＊「クラニオ」とは、ネットで調べてみると、クラニオセイクラル療法、頭蓋仙骨療法と呼ばれ、オステオパシーの一種で、主に頭蓋骨から骨盤を軽く触れる手技によって…
こんにちは！TACスタッフの熊谷です。 TACの のれんでお出迎え～。 TAC (東京アレクサンダーセンター) では、スタッフ&学生持ち回りで「プレゼンテーション」(学びの発表)を行なっております。 6/3(月)は、わたくし熊谷が担当いたしました。 が、今回はプレ…
先週は、ドロシア先生がイギリスのSTATからの派遣でTACを訪問され、3日間授業をして下さいました。 1日目は、2年目を終了する学生さんのためのモデレーション。 2日目、3日目は、TACの学生を中心に、個々にワークを受けました。 ドロシア先生のワークは、や…
皆さん こんにちは。TACアシスタントの棚橋です。 GWが終わり、また学校が始まりました。 そしてまた今学期もプレゼンテーションの順番が回ってきました。 今回の私のテーマは、 「マインドマップを書いてみよう！」でした。 マインドマップは、私がドイツの…
utenamuse.jp ゴールデンウイーク前の水曜日、TACでは谷中先生の音楽プロセス体験ワークショップ第３回目がありました。 今回は、なんと「個人レッスン」をして頂きました。 今まではグループワークでそれはそれでみんなで楽しかったのですが、今回は個人に…
身体感覚を言葉にしてみよう こんにちは。 スタッフの遠藤です。 前回のプレゼンでは、「身体感覚」について、環境と関わることで創出される生来の「自己感」であり、ホメオスタシスにも関わっているらしいということをお話ししました。 前回のプレゼン『身…
こんにちは！TACスタッフの熊谷です。 TAC (東京アレクサンダーセンター) では、スタッフ&学生持ち回りで「プレゼンテーション」(学びの発表)を行なっております。 2/14(水)のプレゼンは、私、熊谷が担当いたしました。 ・・の前に、本日はバレンタインデー…
今日は学生Iさんのプレゼンテーション！ テーマは、「運動脳」アンデシュ・ハンセン著 内容は、ご本人にまとめて頂きました。 ♂️ この本は運動が脳に与える効果について解説した本。 著者はスウエーデンの精神科医、ベストセラー「スマホ脳」の著者。 ✊両手…
今日はプレゼン担当は棚橋でした。 テーマは「朗読をしてみよう！」 最近、TACのHPに挙げるための動画を編集していて、ナレーションを入れる作業をしているうちに、段々と文章を朗読するのに慣れてきました。 実際、朗読はアレクサンダー自身も朗読に苦戦し…
東京アレクサンダーセンターでは、教師養成クラスの授業の一環として、他のワークを学ぶ事で、アレクサンダーテクニークとの違い、共通点を見出し、ATの立ち位置を明確にするために、外から先生をお呼びする体験学習を定期的に行なっています。 今日は赤塚優…
こんにちは。 今日は今年最後の授業でした。 今日の授業は前半のみで、後半はお疲れさまパーティーです。 そんな特別の日と言う事もあり、学生、スタッフ、定期的に来られているビジターさん、総勢11人が集まり、賑やかな1日となりました。 前半は真面目にワ…
今日は、２ターム目に入った学生のIさんのプレゼンテーションでした。 以下、まとめをIさんに書いてもらいました。 テーマは 「心を動かす音の心理学」行動を支配する音 ～音楽コンサルタント～ 斎藤寛著 でした。 この本は、心と体を健全に保つために、音…
学期末は、学生とスタッフのプレゼンテーションが毎週ある忙しい時期であります。 今日のプレゼンは、学生Eさんの「パーソナリティタイプ入門」でした。 先週のkさんのプレゼンは、由佐美加子さんのメンタルモデルでだったので、その辺りの事に詳しいＥさん…
今回のプレゼンテーションは、学生さん(1年生)のKさんの 【由佐美加子さんの見ている世界 本当の自分とつながる】でした。 １時間を超える熱いプレゼンテーションでした。 Kさんからプレゼンのまとめを頂きましたので、以下そのまま添付させて致します♀️ …
こんにちは！TACスタッフの熊谷です。TAC (東京アレクサンダーセンター) では、スタッフ同士持ち回りで「プレゼンテーション」(学びの発表)を行なっております。 11/20(月)のプレゼンは、私、熊谷が担当いたしました。 タイトルはこちら。 「背中であそぼう…
最近毎日お天気が良く、外で授業をしたいね！と前々からクラスで話していたので、今日はTACから少し歩いて荒川の河川敷で授業です。 道中も、「歩く」を意識しながら？北千住の初めて見る商店街を楽しみました。 土手に到着！ 最初に歩く授業！ 皆んなの真似…
