好評いただいている、北千住アレクサンダーセンター 日曜月いちワークショップ。5月のワークショップテーマは「呼吸」でした。クラリネットを演奏している私にとって呼吸は常に大きな課題です。ワークショップをスタートする前に参加いただく方と雑談してい…

お隣の国、 韓国ではアレクサンダーテクニークに対する熱視線が向けられてい ます。3月下旬にATのワークの為、4日間訪韓する機会があり、 日本におけるATの在り方に一石を投じてくれる体験だったので、 このことについて連載しています。 【AT教師とのワーク…

お隣の国、 韓国ではアレクサンダーテクニークに対する熱視線が向けられてい ます。3月下旬にATのワークの為、4日間訪韓する機会があり、 日本におけるATの在り方に一石を投じてくれる体験だったので、 このことについて連載しています。 【ソウルのAT教師養…

お隣の国、 韓国ではアレクサンダーテクニークに対する熱視線が向けられてい ます。3月下旬にATのワークの為、訪韓する機会があり、 日本におけるATの在り方に一石を投じてくれる体験だったので、 このことについて連載しています。 【韓国の音楽家達とのワ…

お隣の国、 韓国ではアレクサンダーテクニークに対する熱視線が向けられてい ます。3月下旬に4日間ATのワークの為、訪韓する機会があり、 日本におけるATの在り方に一石を投じてくれる体験だったので、 このことについて書いていきます。 【韓国スポーツ医学…

お隣の国、 韓国ではアレクサンダーテクニークに対する熱視線が向けられてい ます。その背景には、大きな経済成長期を過ぎて、 富裕層やインテリ層が増え、 生活の質の向上や健康面に対する関心が高まっていることに一因が あるようです。3月下旬にATのワー…

今日は朴さんの卒業式！皆でお祝いをしました。 長い様で短かった３年間、よく学びました！ 朴さん、卒業おめでとうございます。そしてお疲れ様でした！ 3年間のトレーニングは、週4回午前中という、お仕事を持っておられる方にはなかなかハードなスケジュー…

現在開催に向けて準備が進められている「Kaleid'Opera 第一回公演《愛の妙薬》」。Kaleid'Opera さんは現役東京藝術大学の学生さんを中心に、自分たちで演出・演奏・キャストまですべてを運営するというとても難しい取り組みにチャレンジ。多くの方がかかわ…

TACで人気の企画「トライアルレッスン」を受講された方（女性）からのご感想です。 5回のレッスン、有意義だったことが伝わって来ます。1人でも多くの皆さんにATの楽しさが伝わると良いですね。 普段の生活でも身体の使い方が下手なのか違和感を感じており…

今まで「アレクサンダーテクニークに興味あるけど時間が合わないなぁ」とあきらめていたみなさん、朗報です。 TAC (東京アレクサンダーセンター)は「学びの選択肢」を増やしました！ 現代のライフスタイルによりマッチしたものになっていると思います。 是非…

現在「教師養成クラス」を間もなく卒業する学生による「実習生レッスン」を受けて下さる方を若干名募集しています。 レッスンを受けることで学生さんの学び・成長を応援することが出来る企画です☺️ 対象：アレクサンダーテクニーク初心者の方 回数：５回(頻…

久々のブログ！ 気付いたら年が明けてしまっておりました。‍♀️ TACは今日から始動！ 2人の学生さんの最後の学期になります。 今日は火曜日なので、FM自身の著書、The Universal Constant in Livingを読む日。 今日読んだ内容は大体こんな感じ↓ When these po…