身体感覚を言葉にしてみよう こんにちは。 スタッフの遠藤です。 前回のプレゼンでは、「身体感覚」について、環境と関わることで創出される生来の「自己感」であり、ホメオスタシスにも関わっているらしいということをお話ししました。 前回のプレゼン『身…

こんにちは！TACスタッフの熊谷です。 TAC (東京アレクサンダーセンター) では、スタッフ&学生持ち回りで「プレゼンテーション」(学びの発表)を行なっております。 2/14(水)のプレゼンは、私、熊谷が担当いたしました。 ・・の前に、本日はバレンタインデー…

東京アレクサンダーセンター（TAC）では、現在2024年度9月スタートの新入生を募集しています。 それに際して、TACの学校の紹介をアシスタントの私の立場からしてみようと思います。（私からの立場なので、どうしても偏りがあることをご理解下さいませ‍♀️） …

今日は学生Iさんのプレゼンテーション！ テーマは、「運動脳」アンデシュ・ハンセン著 内容は、ご本人にまとめて頂きました。 ‍♂️ この本は運動が脳に与える効果について解説した本。 著者はスウエーデンの精神科医、ベストセラー「スマホ脳」の著者。 ✊両手…

皆さま、ご報告です。 東京アレクサンダーセンターTACのゆるキャラが決定しました！ タッくん！です。 よろしくお願いします。 そして、タッくんの産みの親、Kさんによって連載マンガが始まりました。 早速第1話！ tac-self-fullness.net タッくんがアレクサ…

今日はプレゼン担当は棚橋でした。 テーマは「朗読をしてみよう！」 最近、TACのHPに挙げるための動画を編集していて、ナレーションを入れる作業をしているうちに、段々と文章を朗読するのに慣れてきました。 実際、朗読はアレクサンダー自身も朗読に苦戦し…

東京アレクサンダーセンターでは、教師養成クラスの授業の一環として、他のワークを学ぶ事で、アレクサンダーテクニークとの違い、共通点を見出し、ATの立ち位置を明確にするために、外から先生をお呼びする体験学習を定期的に行なっています。 今日は赤塚優…

お久しぶりです。 TACは、今年も元気に活動しています。 ATの教師の方々や、定期的に来てくれているビジターさんなど、いろいろな方々がTACに来てくれて、私達も良い刺激になっています。 さて、今年のプレゼンテーション、トップバッターは、1年生のKさん。…