こんにちは。TACスタッフです。
７月６日は、今ターム最後の授業でした。
この日も、最初にみんなで最近気になる事を話しました。この日のテーマは、熊先生が持って来てくれた、あるYouYube からのイス軸法と言うものについて、でした。
実際本当にこれをやると、背が伸びていて、体軸がしっかりするのか、身体がぶれにくくなりました。
そして、これを「ATの立場から見てこれをどう捉えるか？」について、話し合いました。
結局、世の中には山の様にたくさんのエクササイズやHow to本があるけれど、
「これ、すごい！」
となると
これをとにかくやっていれば良い！と言う流れになる。
「何故これが有効なんだろうか？」
「この動きは何をやっているんだろうか？」
が置き去りにされる。
私たちのアレクサンダーテクニークでは、このプロセスを見て行きたいよね、
と言う事を互いに共有しました。
🍀
その後、work on self を各自でやり、
お茶休憩。
その後スタッフの1人は、モニターレッスンの時間になり、レッスン室へ！
（無料モニターレッスンは、盛況です！次回の募集は9月です。）
残りのメンバーで、今学期取り組んでいるFM.アレクサンダー自身の著書Constructive Conscious Control of the Individual（CCC I) (個人の建設的な意識的コントロール）を原語で読みました。
（と言っても、あまりにも難しいので稲田先生に訳してもらいながらですが。）
FMの著書は、なかなかの難文で一文一文がすごく長い。
更に同じ事を何回も何回も言い回しを変えて言っているのですが、この本が書かれてから約100年経った今でも、FMの言う通り、現代社会の急速な変化に、我々の「自分の使い方」はついて行っていないし、益々酷くなっていると感じますね。
またここでも度々出てくるDirection(ダイレクション)と言う言葉について、話し合いました。
ダイレクションは、無理やり外から与えるものではなく、自分の内側から湧いて来るものだよね、と話しました。（この辺りは、常に議論されるところなのですが。）
🍀
その後は、ワークをし合いあっという間に13時。
来週からしばし夏休みです。
4月から今まで、教師養成クラス開校に向けてスタッフが集まり、ATについて共有し合った時間はなかなか貴重でした。
夏休みも9月までは長いので、時々集まりましょう、と言う事で7月8月も少しやります。
是非ご興味のある方は、クラスに是非参加してみて下さいね。
